Professeur de danse diplômée d'état, instructrice certifiée STOTT PILATES® et également en méthode PBT (Progressing Ballet Technique), je propose des cours de Pilates et barre au sol.

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Ces deux méthodes complémentaires permettent, en toute détente, de travailler la musculature profonde et d'acquérir à la fois force, souplesse et équilibre pour un meilleur maintien de tout le corps.

Pilates sur tapis et/ou machines, adaptables à tout âge et tous niveaux et selon différents objectifs propres à chacun 

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Nouveau : Récemment certifiée en PBT (Progressing Ballet Technique) je propose des cours privés/stages, et inclus désormais certains exercices dans mes cours